Sviluppi di gioco (sistema 433)
Ricezione del play in mezzo ai difensori centrali e sviluppo in verticale.
Sviluppi di gioco (sistema 433)
Rotazione dei centrocampisti e taglio dell' esterno d'attacco.
Sviluppi di gioco (sistema 433)
Movimento corto lungo dell' esterno d'attacco.


Esercitazione per la linea difensiva "La risalita"
Descrizione: All'interno dell'area di rigore si muovono sfalsati in corsa libera (in avanti e all'indietro ma sempre dando le spalle al...


Esercitazione bifrontale per la linea difensiva
Descrizione. All'interno di un rettangolo 17 x 25 mt posizioniamo quattro difensori (casacca verde) che compongono la nostra linea...